現代人は酵素不足です。生命維持には欠かせない体内合成できる「潜在酵素」は限りがあり、 酵素は代謝酵素と消化酵素として消費されます。そこで外から「食物酵素」を補う必要があります。 植物酵素やこうじ生酵素に加えて78種類のビタミンやミネラルが配合され、酵素の働きを最大限に引き出す配合となっています。
「酵素の極」は、まず体の冷えを取り、体内の酵素を最大限に活性化することに着目しています。 ショウガとヒハツは生薬として体を温め活性化する成分が含まれています。
多くの女性が悩んでいる冷えや低体温。「酵素の極」は、まず体の冷えを取り、体内の酵素を最大限に活性化することに着目しています。 ショウガとヒハツは生薬として体を温め活性化する成分が含まれています。 植物の穏やかな作用で冷えを取り、酵素を活用できるように体内環境を整えていきます。 酵素が体内で最大限に活用されるためには36.5度の体温が理想的。 理想の体温をキープしながら、酵素の働きでダイエットできるのは「酵素の極」だけ。 多くの酵素サプリや酵素飲料にはない『効くしくみ』があなたのキレイをサポートします。
では、冷えをとり体温を上げて酵素を取り入れるだけで万全かというと実はそうではありません。酵素が体内で活性化して消化や代謝を進めるためには補酵素と呼ばれる成分が必要です。補酵素は多くの場合、ビタミンとミネラルがその役目を担っています。 「酵素の極」には補酵素としてかかせないビタミン、ミネラルが合わせて78種類も含まれています。 この配合こそ、酵素の働きを高める最大のポイント。いつもの食事はとりにくい栄養素・78種類のビタミン&ミネラルはすっきしたボディラインを目指すダイエットに欠かせない成分なのです。 不足する酵素を補いながら、酵素の働きを高めるのが「酵素の極」の強みです。
いつも通りの食事でかまいませんが、できるだけパンやパスタなどの炭水化物を控え、生野菜(プチトマトやレタスなど)や新鮮な果物を多く摂るように心がけてください。 納豆やチーズ、お魚やお肉などのたんぱく質は3食の食事に意識して取り入れて、バランスよく食べましょう。コーラなどの清涼飲料水は避けて、お茶やミネラルウォーターなど糖分を含まない飲み物を飲むようにしてください。
運動が苦手な人でも、朝や夕方の散歩、通勤途中の駅でエスカレーターやエレベーターを使わないことを習慣づけてください。家の中では家事をテキパキこなすのもやせる生活の第一歩です。
シャワーで済ませることをできるだけ控え、毎日湯船につかってからだを温めてください。湯船にゆっくりつかることでからだの疲れも取れ、冷え防止になります。お風呂はキレイへの近道です。
夜12時前に寝ることを心がけてください。睡眠不足は太る、という研究結果もあります。遅くまでテレビを見たり、携帯の画面を見る習慣はやめて、お肌のためにも規則正しい睡眠が大切です。
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